Zdravje
Zdravje

Vremenska ura: 4 izzivi za našo kožo

Koža je naravna pregrada, zaščita našega telesa, hkrati pa nas povezuje z okoljem. Naša koža reagira na to, s čimer se srečuje od zunaj. Še posebej suh zrak, bodisi hladen ali vroč, lahko zmanjša vsebnost vlage v naši koži.

Določene vremenske razmere predstavljajo poseben izziv za našo kožo:

Hladno

V hladnem obdobju je naša koža pogosto bolj suha, ker so naše žleze lojnice in znojnice manj aktivne v tem času. To lahko oslabi pregrado kože. V hladnem vremenu je splošna vlažnost zraka nižja, zaradi česar več vlage izhlapi iz kože kot v toplejših mesecih. Sprememba med nizkimi temperaturami zunaj in znatno višjimi temperaturami v ogrevanih prostorih lahko draži kožo.

Toplota

Poleti, ko je zrak topel, se več potimo, zaradi česar koža hitreje izgublja vlago. Sončna svetloba je koristna, ker spodbuja nastajanje "hormona sreče", serotonina in vitamina D. Toda podaljšano sončenje kožo ogreje in iz nje potegne vlago. Če prijetno pihlja, pogoste ne opazimo izgube vlage v naši koži pravočasno, ampak šele takrat, ko nas začne "zategovati" in "vlečti".

Klima

Suh, hladen zrak, ki ga proizvajajo klimatske naprave, izsušijo kožo, da postane še hitreje suha.

Veter in prah

Na kožo lahko vplivata tudi veter in prah. Tukaj je vključen tudi droben prah, ki se prenaša z vetrom. Različni tipi kož se odzivajo na te dražljaje drugače, včasih postanejo suhi in grobi kot brusni papir. Glede na to, kako pogosto in intenzivno je koža izpostavljena vplivom vetra in prahu, lahko to povzroči poškodbo vrhnjega sloja kože in zmanjša se hidracija kože. ki povzroči

Na splošno naša individualna sestava kože, kako jo negujemo od znotraj in kako skrbimo za našo kožo od zunaj, igrajo pomembno vlogo pri tem, kako vreme vpliva nanjo

Nega Koža Poletje Suha Koža Zima Naravna Kozmetika Skin Food

Več člankov o ZDRAVJE

pokaži vse
Kako premagati spomladansko utrujenost

Ko se spomladi dnevi začnejo daljšati, se marikdo pogosto počuti utrujeno in brezvoljno. Se vas loteva spomladanska utrujenost? Kaj to pomeni in kako lahko pri tem podprete svoje telo ter organizem?
Zdrava koža: zakaj je uravnotežen mikrobiom pomemben

Naša koža nas skupaj s svojim mikrobiomom ščiti pred zunanjimi vplivi. Če so bakterije na naši koži v ravnovesju, lahko koža optimalno opravlja svoje zaščitne funkcije.

SORODNE VSEBINE

Naša koža si zasluži arhitekturno nagrado

Kako lahko naša koža postane suha?
Zdravje
10 minut, da negujete svoje telo in dušo

Srčni časi za žametni ritual nežne kože
Čuti
Kako naravna kozmetika koristi suhi koži

Z naravnimi rastlinskimi izvlečki in olji
Lepota
Pravilna nega suhih stopal

Naša stopala so nenehno pod pritiskom. Neravnovesje v vsebnosti vlage pa lahko povzroči tudi suhe, razpokane pete. Ugotovite, kako lahko našo Skin Food negovalno kremo uporabite kot bogato in intenzivno masko za stopala.
Lepota