Po svetu obstaja pet območij, kjer ljudje živijo najdlje in najbolj zdravo. Kje in zakaj? Nutricionistka Antje Behrendt pojasnjuje, kako dobra prehrana izboljšuje počutje.
Dolgoživost je zelo trendovska tematika: Zagotovo si vsak želi živeti dolgo in zdravo življenje! Odkrijte vlogo, ki jo pri tem igrata prehrana in vadba.
Ko se spomladi dnevi začnejo daljšati, se marikdo pogosto počuti utrujeno in brezvoljno. Se vas loteva spomladanska utrujenost? Kaj to pomeni in kako lahko pri tem podprete svoje telo ter organizem?
