Zdravje

Zdravje

Dolgoživost: Skrivnost zdravega staranja

Dolgoživost je zelo trendovska tematika: Zagotovo si vsak želi živeti dolgo in zdravo življenje! Odkrijte vlogo, ki jo pri tem igrata prehrana in vadba.

Preberite več
Starejša ženska z dolgimi sivimi lasmi in mlajša ženska z dolgimi temnimi lasmi stojita druga proti drugi, v ozadju pa je vidna zelena narava.
Zdravje

Kako premagati spomladansko utrujenost

Ko se spomladi dnevi začnejo daljšati, se marikdo pogosto počuti utrujeno in brezvoljno. Se vas loteva spomladanska utrujenost? Kaj to pomeni in kako lahko pri tem podprete svoje telo ter organizem?

Preberite več