Družina

Družina

Nova hrepenenja?

Hrepenenje po hrani in občutki lakote? Po kateri hrani si trenutno najbolj želite? Vaše prehranjevalne navade se med nosečnostjo spremenijo. Izvedite več o tem, na kaj morate biti še posebej pozorni.

Preberite več
noseča ženska doma
Družina

Preprečitev in nega strij

Med nosečnostjo se vaš trebuh hitro poveča, kar pogosto vodi do strij. Kaj lahko storite, da jih preprečite?

Preberite več
Družina

Masaža med nosečnostjo

Masaže izboljšujejo vaše počutje med nosečnostjo in okrepijo vašo vez z dojenčkom ter s svojim telesom.

Preberite več
Družina

Nega kože v nosečnosti

Redna nega kože z naravnimi olji lahko učinkovito podpre kožo med nosečnostjo. Poleg tega so masaže trebuščka lep način zgodnjega stika z otrokom.

Preberite več