narava

Sivka

Čudež, ki sprošča in pomirja telo in dušo

Čudež, ki sprošča in pomirja telo in dušo

Modrina se razprostira naokoli po poljih, kolikor daleč seže oko. Topli veter boža cvetove in širi intenziven vonj sivke po tihi pokrajini. Tipičen prizor iz francoske Provanse? Seveda je lahko, a sivka izjemno dobro uspeva tudi v črnici v Moldaviji. Sodelujemo s kar 200 malimi moldavskimi kmeti in iz njhovega pridelka pridobivamo eterično olje sivke, ki daje pomirjujoč vonj številnim našim izdelkom

Tradicionalna rastlina v aromaterapiji

Sivka, grm s srebrnimi listi, je zaradi svoje moči sproščanja in pomirjanja že od antike cenjena kot dodatek kopelim in izdelkom za umivanje. Njeno ime verjetno izvira iz latinskega glagola »lavare« , ki pomeni »umivati«. Sivka je omenjena v mnogih zgodbah in mitih, izmed katerih so nekateri resnični, a tega danes žal ne moremo dokazati. Na primer, v grobnici egipčanskega faraona Tutankamona, so odkrili, da so žile v njegovem telesu napolnjene z mazilom, ki ima še danes, 3000 let kasneje, vonj po sivki. Egipčani so namreč sivko najverjetneje uporabljali za balzamiranje mumij.

Sprosti celotno telo

V aromaterapiji je značilen vonj sivke postal prava klasika. Njena temno modro vijolična barva očara naše oči, njena eterična olja pa delujejo pomirjujoče na osrednje živčevje. V resnici ima sivka sprostitveni učinek na celotno telo – komponente sivkinega olja pomagajo odpravljati živčnost in vznemirjenost, nespečnost, krče ter celo srčno-žilne in prebavne težave. Ta starodavna zdravilna rastlina po stresnem dnevu ponovno vzpostavi ravnovesje v našem telesu in duši. Za ljudi, ki se zvečer težko »odklopijo«, je pred spanjem priporočljiva uporaba kopeli ali losjona za prhanje z vonjem sivke, učinkovita pa je tudi masaža s sivkinim oljem. 

Več člankov o NARAVA

pokaži vse
Narava

Rakitovec - vir vitalnosti

V zelenih listih Rakitovec zbira sijočo svetlobo in vitalizira energijo sonca.

Preberite več

SORODNE VSEBINE

Health

Kaj povzroča izpadanje las?

Opažate več las v krtači za lase ali odtoku tuša kot običajno? Vsak dan izpadanje nekaj las je naravno – to je del sedemletnega cikla vaših las. Kdaj pa izpadanje las postane težava??

Preberite več
Health

Komplementarna medicina in druge metode zdravljenja

Kako lahko ostanemo zdravi? Katere tradicionalne metode zdravljenja obstajajo poleg klasične medicine?

Preberite več
Družina

Nova hrepenenja?

Hrepenenje po hrani in občutki lakote? Po kateri hrani si trenutno najbolj želite? Vaše prehranjevalne navade se med nosečnostjo spremenijo. Izvedite več o tem, na kaj morate biti še posebej pozorni.

Preberite več
Beauty

Obvladovanje menopavze s čuječim prehranjevanjem

Menopavza je za ženske čas sprememb. V tej življenjski fazi ima prehrana pomembno vlogo. Katera živila so dobra za nas in kako nam lahko pomagajo? Pogovor s nutricionistko dr. Jasmin Peschke.

Preberite več