narava

Rakitovec

Energije polne jagode s poživljajočim učinkom

Energije polne jagode s poživljajočim učinkom

Rakitovec je trdoživa rastlina, ki za cvetenje ne potrebuje veliko. Vztrajno se vzpenja po skalah, njegove korenine pa so zasidrane globoko v nerodovitno zemljo. Rakitovec v svojem celotne ciklu rasti izžareva vitalnost in življenjsko moč. To se kaže v njegovem koreninskem sistemu, ki se razprostira v oddaljenosti do 12 metrov. Rakitovec lahko dobro uspeva tudi v nerodovitni, pusti, porozni prsti, brez da bi iz nje dobival hranilne snovi in kljubuje tem za rast neugodnim razmeram.

Rakitovec za svojo rast nujno potrebuje svetlobo. Ta grm s trdimi, koničastimi listi in številnimi trni je pravi častilec sonca. Živo obarvane zlato-rdeče jagode absorbirajo sončne žarke in iz njih črpajo moč, saj imajo sposobnost pretvarjanja svetlobe v dragocene vitamine. Ti plodovi, ki jih je tako težko obrati, so več kot le privlačni na pogled: bogati so z raznovrstnimi vitamini, ki krepijo človeško telo tako od znotraj kot tudi od zunaj.

Rakitovec je zelo trdoživa rastlina. Njegovi živo obarvani plodovi vsebujejo izjemno veliko količino vitamina C, vsebujejo pa tudi vitamin B12 (kobalamin), ki je zelo pomemben za vegetarijance. Vitamini so še posebej koristni v zimskem času, ko je naše telo izpostavljeno mrazu in pomanjkanju svetlobe, saj nas napolnijo z energijo in spodbudijo delovanje našega imunskega sistema.

Prijatelj sonca

Rakitovec je tudi pravi strokovnjak za lepoto. Bogato olje iz njegovih semen in mesa ščiti kožo in krepi njeno zaščitno funkcijo. Vsebuje velike količine linolne in linolenske kisline, pamitoleinske kisline in vitamina E, ki blažijo iritacije na koži. Karotenoidi dajejo olju rakitovca značilno oranžno-rdečo barvo. Zaradi karotenoidov je rakitovec še posebej primeren za preprečevanje poškodb kože, ki jih povzroča sonce in kot pomoč pri obnovi z UV-žarki že poškodovane kože. Rakitovec preprečuje, da bi se koža izsušila, poleg tega pa spodbuja vzajemno delovanje energij v koži.

Več člankov o NARAVA

pokaži vse
Narava

Rakitovec - vir vitalnosti

V zelenih listih Rakitovec zbira sijočo svetlobo in vitalizira energijo sonca.

Preberite več

SORODNE VSEBINE

Health

Kaj povzroča izpadanje las?

Opažate več las v krtači za lase ali odtoku tuša kot običajno? Vsak dan izpadanje nekaj las je naravno – to je del sedemletnega cikla vaših las. Kdaj pa izpadanje las postane težava??

Preberite več
Health

Komplementarna medicina in druge metode zdravljenja

Kako lahko ostanemo zdravi? Katere tradicionalne metode zdravljenja obstajajo poleg klasične medicine?

Preberite več
Družina

Nova hrepenenja?

Hrepenenje po hrani in občutki lakote? Po kateri hrani si trenutno najbolj želite? Vaše prehranjevalne navade se med nosečnostjo spremenijo. Izvedite več o tem, na kaj morate biti še posebej pozorni.

Preberite več
Beauty

Obvladovanje menopavze s čuječim prehranjevanjem

Menopavza je za ženske čas sprememb. V tej življenjski fazi ima prehrana pomembno vlogo. Katera živila so dobra za nas in kako nam lahko pomagajo? Pogovor s nutricionistko dr. Jasmin Peschke.

Preberite več